Katharina Mayer-Koschoreck Kommunikationspsychologin (MSc.)
Manchmal beginnt Veränderung mit einem Gespräch
Psychologische Beratung · Coaching · Supervision
Raum für neue Perspektiven
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns unverstanden fühlen, vor Herausforderungen stehen oder nicht wissen, wie es weitergehen kann. Gespräche werden schwierig, Beziehungen geraten in Konflikt und manchmal fehlt der Blick für mögliche Veränderungen.
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um Gedanken und Gefühle zu sortieren, sich selbst und andere besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Wertschätzend, auf Augenhöhe und in Ihrem eigenen Tempo.
Wie ich Sie begleite
In meiner Arbeit verbinde ich die personenzentrierte Gesprächsführung mit dem systemischen Blick auf Beziehungen, Kommunikation und persönliche Lebenssituationen.
Dabei stehen Sie mit Ihren Erfahrungen, Bedürfnissen und Möglichkeiten im Mittelpunkt. Mir ist wichtig, Ihnen offen, wertschätzend und ohne vorgefertigte Lösungen zu begegnen.
Im gemeinsamen Gespräch können neue Perspektiven entstehen und Wege sichtbar werden, die zuvor vielleicht nicht erkennbar waren.
MEIN ANGEBOT
Missverständnisse klären und Gespräche wertschätzend gestalten.
Berufliche Herausforderungen reflektieren und neue Perspektiven entwickeln.
Mit viel Empathie wurde meine Situation und mein Gemütszustand erkannt und mir aufgezeigt, wie leicht es plötzlich sein kann, eine Entscheidung zu treffen, meinen Weg zu gehen
Larissa C.
Ich hatte das große Glück, mit Frau Mayer-Koschorek zusammenzuarbeiten! Sie bringt eine bemerkenswerte Empathie und tiefgehendes Verständnis in ihre Beratungen ein, die wirklich das Herz berühren und den Verstand öffnen. Ihre Arbeit konzentriert sich darauf, alte Muster und Identifikationen aufzuarbeiten, was mir geholfen hat, mich selbst besser zu verstehen und zu wachsen....
Maria R.
Katharina was an amazing person who helped me through my difficult situations. She is warm, friendly, compassionate, and truly loving. From the very first day, I started feeling better with her....
SK.R.
Frau Mayer-Koschorek hat uns in einer schwierigen Trennungssituation geholfen. Mit Freundlichkeit, Menschlichkeit und Besonnenheit stand sie uns beratend zur Seite und brachte Klarheit in die Situation....
Sarah.S.
MÖGLICHE THEMEN IN DER BERATUNG
Typische Themen können zum Beispiel sein:
Stress und Überlastung
Wenn die Anforderungen des Alltags zu viel werden, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
Gemeinsam schauen wir, was Sie belastet und wie Sie wieder mehr innere Ruhe, Klarheit und einen guten Umgang mit Ihren eigenen Grenzen finden können.
Konfliktbewältigung
Konflikte können belasten und das Miteinander erschweren. Oft fällt es schwer, einander zuzuhören und wieder ins Gespräch zu kommen.
Ich unterstütze Sie dabei, unterschiedliche Sichtweisen besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und gemeinsam neue Wege im Umgang mit Konflikten zu finden.
Kommunikation & Beziehung
Missverständnisse und unausgesprochene Erwartungen können Beziehungen belasten. Gemeinsam schauen wir, wie Sie einander besser verstehen, Konflikte konstruktiv ansprechen und wieder einen offenen, wertschätzenden Umgang miteinander finden können.
Achtsamkeit
Im Alltag verlieren wir manchmal den Blick für uns selbst und unsere Bedürfnisse. Achtsamkeit kann helfen, innezuhalten, Gedanken und Gefühle bewusster wahrzunehmen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
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Emotionen verstehen
Manche Situationen lösen starke Gefühle aus, die uns selbst überraschen oder überfordern können. Gemeinsam schauen wir, was hinter diesen Reaktionen steckt und wie Sie Ihre Gefühle besser verstehen und bewusster mit belastenden Situationen umgehen können.
Lebenskrisen & Trauer
Verluste, Abschiede und schwierige Lebensphasen können uns tief erschüttern und vieles infrage stellen. Ich begleite Sie dabei, Ihren Gefühlen Raum zu geben, Belastendes zu verarbeiten und Schritt für Schritt neue Orientierung zu finden.
