Katharina Mayer-Koschoreck
Kommunikationspsycholgie Psychologische Beratung & Coaching in Berlin
KMK Psychologie
Die Kunst der empathischen Kommunikation
Eine empathische Kommunikation mit sich selbst und anderen ist heute bedeutsamer denn je. In meiner Beratung spielt diese und die Selbstempathie eine wichtige Schlüsselrolle.
Die Kunst besteht darin, nicht nur das Gesagte zu hören, sondern auch das Unsichtbare zu erfassen und die Gefühle zwischen den Zeilen zu erkennen und diese widerzuspiegeln.
In meiner Arbeit widme ich mich der Aufarbeitung und Auflösung von alten Mustern und Identifikationen, die Menschen oft seit Ihrer Kindheit in sich tragen. Wir erforschen gemeinsam Ihre Innenwelt. In diesem Prozess analysieren wir Ihre Stärken, sowie innere Saboteure, die möglicherweise Ihr Wachstum und Wohlbefinden beinträchtigen. Angst, Wut oder Selbstablehnung, Ihre Gefühle wollen alle etwas kommunizieren. Ich bin neugierig, was!
"Empathisch zu sein, bedeutet, die Welt durch die Augen der anderen zu sehen und nicht unsere Welt in ihren Augen."
Carl Rogers
"Man kann nicht nicht kommunizieren." Paul Watzlawick
Was wir gemeinsam erreichen können
Was erwartet Sie?
Wir verabreden ein Telefonat, bei dem wir besprechen, worum es in unserer Zusammenarbeit gehen soll. Dann machen wir einen Termin für unsere erste Sitzung aus und beleuchten dort die Dynamik, die Sie belastet.
Was kostet Sie Kraft; wann fühlen Sie sich mit sich selbst verbunden und wann nicht? Fällt es Ihnen schwer Grenzen zu setzen? Stehen Sie sich manchmal selbst im Weg? Wie kommunizieren Sie? Fällt es Ihnen schwer zu sagen, was sie wollen?
Ein klarer Blick auf sich selbst schafft Gelassenheit, Souveränität und Klarheit. Psychologische Beratung kann uns unsere Werte, Stärken und Bedürfnisse klar machen, wodurch Entscheidungen plötzlich leicht fallen. Wir schaffen es, Grenzen zu setzen und Prioritäten neu zu verteilen. Gefühle und Situationen, in denen wir uns vorher gefangen fühlten, verlieren ihre Bedrohlichkeit.
